Sisterhood

Diesmal begebe ich mich auf die Reise.
Ich packe mein Auto und mach mich auf den Weg mach Bern in die Schweiz.
Ich bin glücklich und dankbar das all unsere Werkzeuge tatsächlich in mein Auto passen.
Es wird der erste Workshop sein den ich assistieren und den Beatrice leitet.

Tag eins unseres Workshops findest Du hier. 

Genuss braucht Zeit

Unsere Location is perfekt für dieses heiße Juni Wochenende. Im Vergleich zu draußen ist es hier drin in unserem Golden Tempel sehr angenehm.

Wir beginnen Tag zwei wieder nackt im Kreis mit einer Achtsamkeitsübung.
Alle Frauen bekommen ein Stück Schokolade und werden von Beatrice dazu angeleitet es möglichst schnell zu essen.
Die Irritation in den Gesichtern ist klar zu erkennen – wer möchte den Genuss einer guten Schokolade schon beschleunigen?

Nachdem die erste Frau ihr Stückchen Schokolade verschlungen hat, gratulieren wir ihr.
Zu dem Zeitpunkt sehen uns alle sehr verwirrt an.

Beatrice und ich sehen uns an uns sagen erst mal nichts.

Wir verteilen ein weiters Stück Schokolade und diesmal nimmt uns Beatrice auf eine Reise der Sinnlichkeit und des Genuss mit.

Ganz langsam nähern wir uns diesem Stück Schokolade.
Wir betrachten es. Erfreuen uns an der satten dunklen Farbe. Widmen diesem Stückchen unsere volle Aufmerksamkeit. Und dann langsam, ganz langsam führen wir es näher an unser Gesicht. Wir dürfen an der Schokolade riechen. Oh welch ein sinnliches Vergnügen.
Nun dürfen wir es mit unseren Lippen berühren und Beatrice ermuntert uns unserem Genuss durch unsere Stimme Ausdruck zu verleihen.
Ich bin fasziniert von den ersten sehr leisen ‚mhhhhhhs‘ die hörbar werden. Unser Genuss darf zu hören sein.
Jetzt dürfen wir an der Schokolade lecken und die ‚mhhhhs‘ werden lauter.
Ich selbst genieße diese unglaublich Langsamkeit sehr und bin berührt von der Hingabe der Frauen im Kreis in diesem Moment.
Der letzte Akt ist es ein Mini Stückchen Schokolade abzubeißen und auf der Zunge zergehen zu lassen.

Die ‚mhhhhhs‘ werden voller und lauter.
Geschmacks Ekstase.

Diese Übung zeigt ganz deutlich wie wir durch Langsamkeit unsere Lust steigern können. Wie wir noch intensiver genießen wenn wir uns erlauben unsere Stimme einzusetzen.

Diese Schokoladen Meditation ist der perfekte Start in unseren zweiten Tag Bodysex®️.

Erotische Auszeit

Ich bin diesmal die ‚Stunt Cunt‘ und darf die Rock‘n‘Roll Methode demonstrieren, während Beatrice sie erklärt uns fragen beantwortet.
Die Frauen sind besonders an der Kombination von Atmung, Bewegung und Stimulation interessiert.
Beatrice erklärt das es etwa so ist wie einen neuen Tanzschritt zu erlernen, zu Beginn mag es sich seltsam und ungewohnt anfühlen doch mit der Zeit bekommt man den Dreh immer besser raus und kann sich ganz dem Genuss widmen.

Apropos Genuss.
Als nächstes beginnen wir mit unseren Vibratoren zu tanzen, um uns aufzuwärmen und auf genussvolle und spielerisch Art unsere Körper in der Gruppe doch jede für sich zu erforschen.
Wir probieren verschiedene Positionen aus und immer wenn es beginnt zu genussvoll zu werden, wechseln wir die Position.
Um sexuelle Energie im Körper aufzubauen benötigt es vor allem Zeit.
Wir erinnern unsere Gruppe an die Schokolade und laden sie ein ihre Körperliebepraxis langsam und mit Genuss zu beginnen.
Ein Orgasmus ist nicht das Ziel der Erotischen Auszeit, sondern das ausprobieren und spielerisch Erfahren wie wir unseren Körper erregen können.
Wie wir unsere ureigene Lust genießen können.

Tiefe Gespräche

Ich blicke in die Runde und sehe zufriedene, entspannte Menschen. Jede Gruppe die ich unterrichten darf ist anderes und diesmal liegt der Fokus ganz klar auf Hingabe und Sinnlichkeit.
Die Stimmung im Raum ist entspannt ich blicke in zufriedene Gesichter.
Nach einiger Zeit entsteht ein sehr schönes Gespräch zum Thema Mutterschaft, Geburt und auch stille Geburt. Und hier zeigt es sich wie wohltuend es ist,dass wir Menschen aller Altersstufen in unserem Kreis haben.
Die Erfahrungen und das Wissen das jeder Mensch in diesen Kreis mitbringt, ist schön. Jede Geschichte hat ihren Platz und wird von allen im Raum anerkannt. Jede Person wird wertgeschätzt.
Aus fremden Menschen sind Schwestern geworden.

Neugierig? Willst du Teil des Women’s Pleasure Retreat sein, dann schreib mir.
Im 1 zu 1 Coaching gehe ich auf deine individuellen Bedürfnisse und Wünsche ein.
Jeder Mensch kann diese intensive Lust erleben.
Du auch!